Berührung aus Sicht von Traumatherapie

Berührung als Baby ist Grundlage für Bindungserfahrungen als Erwachsener

Untersuchungen zeigen, dass Berührung, noch bevor sich die Fähigkeit zur Sprache entwickelt, eine wesentliche Grundlage unserer frühesten Beziehungserfahrungen ist ¬– der grundlegende Modus der Beziehung zwischen Bezugsperson und Kind. Durch Berührung entwickeln wir ein Bild unseres Körpers und seiner Grenzen.

Bewusste Berührung ist für das Erlernen von Selbstregulierung enorm wichtig. Je nach dem, was wir als Säugling oder Kleinkind für Erfahrungen mit Berührung gemacht haben, sind wir oft bis ins Erwachsenenalter von diesen Bindungserfahrungen geprägt. Berührung kann Sicherheit vermitteln, entspannen, Halt geben, aber auch Unsicherheit oder Angst auslösen.

Bewusste Berührung in einem therapeutischen Setting adressiert emotionale, beziehungsbezogene, kognitive und entwicklungsbedingte Defizite, die mit verbalen Mitteln allein nicht erreicht werden können. Zur deren Heilung gilt es, die Zusammenarbeit der Intelligenz des Körpers und des Gehirns gleichermassen zu fördern.

NARM Touch ist eine zusätzliche Methode zu reiner NARM-Therapie. Sie verbindet psychologische mit körpertherapeutischen Aspekten und wendet sich sehr achtsam Menschen zu, welche ein Thema mit Berührung oder Nähe haben.

Melde dich bei mir, wenn du Berührung in deinem Leben mehr geniessen möchtest oder wenn du dich bei Berührung von nahen Menschen sicherer fühlen möchtest.

Herzlich
Denise